世界卫生组织对健康老人的标准提出了多维评价，主要有：

   一、精神健康

       老人一定要有良好的心理，心态要平和、宽容，切记焦虑、疑心。用爱滋润身边的一切事物。

    二、躯体健康

       躯体健康就是平常说的健康。老人易见的疾病有：高血压、心脏病等，而且易出现中风。所以，老人一定要经常锻炼，保证有一个健康的身体。

    三、日常生活的能力

       也就是生活上的自理能力，包括自已能照顾自已，自已理家等能力。

    四、人际关系

       人际关系的健康主要包括：人际关系、社区参与程度、与子女的关系等。

    五、经济状况

        当今的老人一部分靠退休金和养老金生活，也有一部分靠子女赡养。而老人在经济上若是独立，自已会更生活的有自信心，更好地娱乐。

    总之，做一个健康老人，要学会以动养静，以素为补，以宽容作准则，从生活的各方面使自已跟上时代，做一个健康的老人。

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