热带果蔬之木瓜

拍摄时间：2008年4月5日

拍摄地点：海口市国兴大道大道大润发

拍摄后记：

        海南盛产木瓜，这东西又叫“铁脚梨”，盛夏的海南，木瓜可是最受欢迎的水果之一。

        木瓜原名番木瓜，这种被誉为人间美果的木瓜常年有产果，种植时间不长，一年左右即可结瓜，一年可收获多次。

　　木瓜生青熟黄，瓜中有子，黑如椒粒。木瓜香甜可食，也可以做菜，炒、煮、掩或加工制成蜜饯是美味佳肴。

　　木瓜营养丰富，益健康，具有一定舒筋活络的作用，除含有丰富的糖分外，还有有机酸，蛋白质、脂肪、维他命A和C,以及其它多种维他命,木瓜还含有消化酶、钙等以及药效成分。

        据医书介绍，木瓜是一种良好的食疗果品，人人可以食用。木瓜有健脾胃、助消化、通便、清暑解渴、解酒毒、降血压、解毒消肿、通乳、驱虫等功效。木瓜银耳煲冰糖，有生津止咳的功效，它不单滋补润肺，还有养颜作用，深受女士的欢迎。