2007/07/10 | 养生诀
类别(天儒谈健康) | 评论(0) | 阅读(29) | 发表于 12:22

    量体重、少喝酒、不吸烟、控脂肪、多果菜、常吃鱼、重淀粉、多纤维、少吃盐、多补钙、少咖啡、少吃糖、多运动、忌乱性、淡名利、择居处、选职业、避车祸、勿自扰。

天儒摄影 018

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